思考の学校・3ヶ月実践講座について

ご訪問くださり、ありがとうございます。

一般社団法人 思考の学校 認定講師の石倉かおりです。

このブログでは、私が思考の学校に出会ってからどのように変わったか、そしてそれはどんな学びや気づきがあったからか、を中心に、

私の講座情報や私と私の潜在意識ちゃんの日常の一コマなどを発信していきます。

そんな方にお届けできたら嬉しいです。

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以前の投稿でも書いたのですが、2024年11月から、思考の学校・上級認定講師であるうえはまケンブル たまよ先生の3ヶ月実践講座を受講していました。

そしてこの度、無事に修了しましたので、3ヶ月実践講座のご紹介も兼ねて、この3ヶ月で私が気づいたことや学んだこと、私の変化などについて数回に分けてレポートしてみたいと思います。

などなどののご参考になれば嬉しいです＾＾

読者さまの中には思考の学校の講座について、まだあまりご存じでない方もいらっしゃるかもしれません。

思考の学校のホームページにも掲載されておりますが、私の経験も織り交ぜながら最初に3ヶ月実践講座についてご説明しますね。

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この講座は、3ヶ月間、先生と約10名ほどの仲間と一緒に思考を見直して、自分の手で自分の現実を変えていく力を養っていく講座です。

３ヶ月の間に３回（1回約６時間・お昼休み含む）、「講座」の日があり、先生と受講生みんなで思考のしくみを一緒に学んだり、自分が設定した「減らしていきたい思考」について、みんなが見守る中、先生と個別に話します。

また講座の中では、誰でも持っている「５大ネガティブ」や、リバウンドしてしまう思考について学んだりします。

この他に、LINEなどのプラットフォームを使ってグループを作り、毎日のようにその日の出来事や自分がどう感じたかを共有したり、基礎講座で学んだ「本音ワーク」を投稿します。

上記のようなことが可能なので、毎日のやり取りを通して、講座修了後も自分で思考を掴んで自分の手で現実を変えていけるよう、思考のしくみを使いこなすトレーニングをしている感じです。

先生からより密なフィードバックやアドバイスをいただけるだけでなく、受講生仲間の投稿や、先生と仲間のやり取りから自分の中にある思考に気づかせてもらったりもできるので、個人的にとってもお得で本当に素晴らしい講座だと思っています。

私はこれまでに3ヶ月実践講座を２回受講しました。

その経験から、私にとって思考の学校３ヶ月実践講座を一言で表すと

です。

どういうことか、ご説明しますね＾＾

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私は3ヶ月実践講座は、とても骨太な講座だと思っています。

それは、「嬉しい〜楽しい〜幸せ〜ワクワク〜きゃっきゃ」という楽しさだけでなく、

がいっぱいだからです。

ただこれらの楽しさに気づくには、ある程度の「覚悟」が必要だとも思っています。

それが、「自分で自分を幸せにする」という、「幸せになる覚悟」です。

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1回目の実践講座を受講した2023年8月当時の私は、まだこの「覚悟」を持っていませんでした。

ただただ、新しいことを学ぶワクワクと楽しさと高揚感で「ワクワク〜ウフウフ〜きゃっきゃ♪」としか感じていなかったのです。

しかし講座開始から1ヶ月が経ち、２回目の講座の時には気分がとてもどんよりしていました。

なぜかというと、その頃には、３ヶ月実践講座は「ワクワク〜ウフウフ〜きゃっきゃ♪」な楽しさだけではない、と気づいたからです。

何せ甘ちゃんだったワタクシ。

思考の学校で学びさえすれば、チョチョイのチョイで私も変われる、幸せになれると信じて疑っていませんでした。

でも現実はそう甘くなかったのです。

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この講座は３ヶ月「実践」講座というだけあり、思考のしくみを日常生活に取り入れ、ワークなどを「実践」していく場。

その中で、決して「ワクワク〜ウフウフ〜きゃっきゃ♪」ではないことも出てきます。

例えば、本音ワークを実践すると

などに、たくさん向き合うようになります。

この向き合う作業が

ときに中途半端な思いでは乗り越えられない、なんなら辛くて苦しいということを、実感したのでした。

自分に向き合うのが辛くなり、「もうワークをしたくない！」と思ったことも何度もありました。

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振り返ってみて思うのは、この時の私は「幸せになる覚悟」がまだできておらず

という思いでいっぱいだったということです。

「自分が」「自分を」幸せにする　という　「幸せになる覚悟」

の代わりに、先生に変えてもらおう、思考の学校に変えてもらおう、という甘えた幼い心ばかりでした。

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私たちは、自分の思考が現実化する世界にいます。

としたら、自分を幸せにできるのは、自分だけなんです。

他の誰でもない、自分が自分を幸せにする。

その意識がない限り、幸せを感じたり現実を変えていくことは中々難しいのです。

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こんな「幸せになる覚悟」「自分が自分を幸せにする覚悟」が必要なのだと本当に気づいたは、恥ずかしながら、1回目の実践講座が終わったあとでした。

もっと早く気づいていたらな・・・

と思ったこともありますが、でもこの遠回りをしたからこそ、「幸せになる覚悟」の大切さを心から実感できたとも言えます。

そんな風に思えるようになったからですね。

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こんな甘えた私でも、1回目の実践講座で様々な変化を経験しました。

その中でも大きかったのは、私の内面の変化です。

に気づき、愕然として、何度も涙を流しました。

そしてだからこそ、人生で初めて

そんな風に思うことができるようになったのでした。

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しかしながら、思考のクセというのは中々根が深く、思考を学ぶ前よりも大分減ったとはいえ、私の中の

という幼い心は、まだまだ残っていました。

だからこそ、2024年11月から受講した2回目の実践講座では、以下のようなことを特に意識して臨みました。

1回目の実践講座から約1年経って受講した2回目の実践講座でしたが、こんな思いがあったからこそ、更にいろんな思いに気づくことができたと思っています。

そのいろんな気づきは、追々レポートさせていただきますのでどうぞお楽しみに😊

私が受講生さまに「3ヶ月実践講座」ってどんな講座なんですか？と聞かれる時、上記の「幸せになる覚悟」のほかにお伝えするのが、この

ということです。

理由はいくつかあるのですが、まず、先生の存在はもちろんのこと、とにかく、仲間の存在がなかったら私は３ヶ月を乗り切れなかったかもしれないし、成長もできなかったかもと思うのです。

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毎日のように本音ワークを投稿したり、親やきょうだいに対するネガティブに一生懸命向き合う仲間の姿を見て

私も頑張ろう！

と何度も思えましたし、頑張っている仲間から行動する勇気をもらったことも1度や2度ではありませんでした。

仲間がいたからこそ、乗り越えられた３ヶ月だったと本当に思います。

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また、仲間がいることで安心感や安堵感を感じたことも何度もありました。

私たちの周りは360°全部自分、周りは自分の「ひとかけら」と思考の学校ではお伝えしていますが、受講生仲間だってみんな私の「ひとかけら」。

その私の「ひとかけら」さん達が、ワークを実践し、色んなことに気づき、思考や行動を改めて変化を起こしていく。

私がネガティブに引っ張られて気分が落ち込み、ワークができずにいる時も

そんな風に思って安心できました。

私は何も変わってない、前に進めていないように思えても、みんなが変わっているということは、私の潜在意識ちゃんだって絶対に変わっているということなのです。

みんなの変化は、私の変化でもある。

こう思うことで、仲間を信頼する気持ちも強くなりました。

みんながいるから大丈夫。

こんな安心感を何度も何度も感じるのが３ヶ月実践講座だと思います。

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そして仲間は皆んな、私の中にあるものを鏡のように見せてくれる存在なので、仲間がいることで自分1人では気づけない自分の思考や思いグセに気づくこともできます。

思考の学校で学ぶ前、私は誰かとグループでプロジェクトをしたりするのが苦手で、自分1人でやりたいと思っていました。

昔は仲間の存在なんて邪魔、1人でやる方が効率的だと思っていたこともありました。

学ぶ時も先生とマンツーマンの方がより多くを学べると信じて疑っていませんでした。

でも、思考の学校で学んでからは、仲間と一緒に学ぶ方が絶対にお得だということに気づきました。

仲間が多ければ多いほど、自分の思考をたくさん見せてもらえるからです。

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ありがたいことに、3ヶ月実践講座の最少催行人数は３名となっています。

でももっとありがたいことに、今、３ヶ月実践講座が大人気で、ほとんどの講座が10名ほどの仲間が必ずいます。

そして思考をたくさん見せてもらえるだけでなく、今まで誰にも話せなかったようなことをグループLINEでは投稿することもあるので、３ヶ月を共にした仲間とは、とても仲良くなります。

一生涯の友になる可能性だってあるのです。

私も今でも1回目の3ヶ月実践講座の仲間とZoomで話したり、9月には仲間の1人が住んでいる奄美大島で同窓会をしようと盛り上がっています＾＾

今日の投稿では、まずは第1弾として「思考の学校・3ヶ月実践講座の概要」をお伝えしました。

そして、私にとって３ヶ月実践講座とは

であるとお伝えしました。

嬉しい〜楽しい〜きゃっきゃ、な楽しさだけではない、骨太な楽しさがある講座です。

という方に超絶オススメします＾＾

長くなりましたので、次回以降、2回目の3ヶ月実践講座のレポートも兼ねて、私の気づきや変化などご紹介したいと思います。

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

思考が現実化するしくみや、自分の手で現実を変えていく方法をお伝えするのが「思考の学校・基礎講座」です。

３時間の講座ですが、みっちりと、自分の手で思考をつかんで、自分で現実を変えていく方法をお伝えします。

今月もたくさん開講しますので、「自分で自分の現実を変えたい！」という方はぜひ講座にお越しくださいね＾＾

私が開講する講座の詳細はこちらです。

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