わたし、いばりすぎちゃってました!
ご訪問くださり、ありがとうございます。
一般社団法人 思考の学校 認定講師の石倉かおりです。
『ネガティブがあっても
幸せになれるよ✨』
このブログでは、私が思考の学校に出会ってからどのように変わったかや、
私と私の潜在意識ちゃんの日常などを発信していきます。
人生もっと楽しみたい!
そんな風に思っている方にお届けできたら嬉しいです。
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写真は札幌市内にあるモアイ像🗿の後ろ姿。
今年の1月から、思考の学校の大先輩である
上級認定講師・杉山さえ子先生の認定講師向け・3ヶ月実践講座を受講しています。
明後日4月11日(土)が修了ランチ会です^^
私がさえ子先生の講座で学んだこと、気づいたことを
今後このブログやメルマガで、断続的に、シェアできたらと思っています。
そう思えるくらい、学びと気づきがとても多い3ヶ月でした。
今日はその1回目ということで、私が先生から頂戴した「ありがたいお言葉」をご紹介します。
今日の投稿は、昔の私と同じく、「怒りが強くて止まらない」方のご参考になればと思って書きます。
ちょっと長くなりますが、お付き合いいただけると嬉しいです。
わたし、シンプルに、いばりすぎちゃってました
タイトルにも見出しにもありますが、さえ子先生からいただいたありがたいお言葉。
それは、ズバリ
シンプルに いばり過ぎ
でした!(正確には、「まずシンプルに「威張り過ぎ」なのだと思います」というお言葉でした)
3ヶ月実践講座では、LINEなどを使って文字でやり取りをすることが多いです。
私の投稿に対する先生からのこの返信を見た時は
『えええっっっーーー!!』と衝撃が走りました。
だって、53歳にもなって、「いばり過ぎ」だなんて・・・!(まぁ、年齢は関係ないのですけどね)
認定講師なのに、いばり過ぎているなんて・・・!
は、はずかしい・・・!あわわわわ💦
でもですね、実はその言葉を聞いて(見て)、同時にすごく「ホッ」としたんですよね。
ホッとした理由とは
私は元々、ものすんごい怒りん坊ですが
- 私の思い通りにならないことが、気に入らない!
- 思い通りにしてくれない人を、やっつけてやる!
そんな、めちゃくちゃ威張ったタイプの怒りん坊なんです。
その自覚はもちろんありまして、とにかく私は「怒りん坊でいばりん坊」だと思っていました。
でも、それだけではないな・・・と自分でうっすら感じていたんです。
だけどそれが何なのか、自分でははっきりわからずにいました。
例えば、思考の学校の基礎講座でお伝えする、本音ワークというものがあります。
これは、誰かに〇〇された、と被害者になって怒っている気持ちを扱うものですが
私の場合は、何かをされて怒っているというよりも
自分の思い通りにならなくて気に入らなくて怒っている場合がほとんどです。
だから、本音ワークが何だかうまくできないな・・・と思うことが度々ありました。
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他にも、思考の量がたまると遠くから現実化し
段々自分に近づいてくるという思考のしくみを理解してもなお
すぐ近くの人が、私が欲しいものを手にしているのを見て
- 私が欲しいのに!
- 私がいますぐ欲しいのに!
と、「早く、早く!」という子供の心と
自分の思い通りにならないことで苛立つ気持ちがあり
「次は私の番!」と素直に思えないこともありました。
それも本音ワークするのですが、結局、最後に心がホッとする感覚もなく何だかモヤモヤして終わる。
そんなことが、実は結構ありました。
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それで、「私は怒りん坊でいばりん坊意外に、何かあるのではないか・・・」
とうっすら思っていたのですが、その答えが、やっとわかったのです。
それが、今回さえ子先生から教えていただいた
シンプルに、いばり過ぎ
でした。
最初こそ「いばり過ぎ」という言葉に衝撃を受けたものの
自分でも何かがあると思っていたので、同時に、「ほっ」としたのでした。
ずっと探していたものにやっと出会えた、そんな感覚があったんです。
いばるのを、やめる!
私は先生に言われるまで、残念ながら、いばり過ぎている自覚がありませんでした(汗)
それくらいナチュラルに、自覚なく、周りに対していばり散らしてきたということです・・・
そしてそれは、周りの人たちがずっと私に
- 譲ってくれて
- 負けてくれて
- 許してくれていた
ということでもあります。
そして、そのことに全く気付かずにいたので
そうしてもらえていることを、受け取ってもきませんでした。
これに気づいた時、自分の幼稚すぎる幼さをしみじみ感じて
これまでずっと譲ったり負けたり私を許してきてくれてきた、たくさんの人のことを思って
涙が止まりませんでした(号泣)
もう、本当に、私って、「いばり過ぎ」以外の何者でもない💦
そんな思いでいっぱいになりました。
それと同時に、肩の力が抜けたような、長年の胸のつかえがとれたような、安心する感覚がありました。
ここまでくると、自然に
「もう、威張るのも、威張りすぎるのも、本当にイヤだ」
と思えました。
そして私は、本気で「やめる!」と決めることができました。
だから、いばり過ぎをここまで続けてきて、私の人生が何だかうまくいかないと思うことがあったのも
ありがたい経験だったと思えました。(私の周りの人には本当に申し訳ない気持ちでいっぱいですm(_ _)m)
長年のクセなので、いばり過ぎの私が顔を出すこともまだまだありますが
最近はその度に気づいて、認めて、やめるを決め直しています。
以前は、特にお仕事の時に「いばってるが故の小さなイラっ」がありました。
でも最近はイラっが発動しそうになると、「またやってる〜!」とつっこめるようになりました。
その度に、「やめようね」と小さな自分に伝えています。
この「小さなイラっ」、実は講師になってからも、どうしても止めることができなかったんですよね(大汗)
でもそれが、私が「いばり過ぎだからなんだ」とわかったことで
やっと、本気で「やめる」ができるようになったと思っています。
おまけ
まだ、3ヶ月実践講座やさえ子先生の講座を受講されたことのない読者さまに
誤解のないようにお伝えさせていただきます。
先生は、私たち受講生がどれくらい思考のしくみを理解しているかや
お互いの信頼関係がどれほど築けているかを考慮して
適切なお言葉を投げかけてくださいます。
むやみやたらに「いばり過ぎ」とおっしゃることはありませんので、ご安心くださいませ^^
しかしながら、このブログの読者さまで、もしご自分が「いばり過ぎちゃってるかも?」と思う方は
私と一緒にいばるのをやめて、一緒に幸せになっていきましょう♪
いばるのを、やめる!
いばり過ぎに、気づける私になる!
いばり過ぎに、気づいて、やめる!
↑ 毎朝、朝日に向かって宣言しています。
自分がいばり過ぎていること、生きてるうちに教えてもらうことができて
本当に良かったです^^
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現実が変わっていく体験をしていただけると思います。
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さらに楽しんでいただけると思います。↓ こちらは2年前の私の好きな動画です。
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最後までお読みくださりありがとうございました。
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